Bezpłatne zajęcia dla seniorów w Czerwionce-Leszczynach. Cztery różne ścieżki

W październiku i listopadzie seniorzy z gminy i miasta Czerwionka-Leszczyny będą mogli skorzystać z bezpłatnych zajęć w dwóch miejscach. Program połączy ruch, rozwijanie zainteresowań, naukę obsługi technologii i ćwiczenia pamięci. Dokładny harmonogram poniedziałkowych spotkań zostanie ustalony po zakończeniu rekrutacji.

• Od ćwiczeń ruchowych po naukę obsługi smartfona
• Poniedziałkowe spotkania w dwóch ośrodkach

Od ćwiczeń ruchowych po naukę obsługi smartfona

Mobilny Klub Seniora przygotował cztery rodzaje zajęć. Uczestnicy będą mogli wybrać aktywności dopasowane do swoich zainteresowań i potrzeb:

• Senior fit – zajęcia usprawniające i ruchowe,
• Hobby – między innymi rękodzieło oraz gawędy podróżnicze,
• Bezpieczeństwo w cyfrowym świecie – nauka obsługi urządzeń i technologii cyfrowych,
• Gimnastyka mózgu – ćwiczenia wspierające sprawność myślenia i ograniczające ryzyko wystąpienia chorób otępiennych.

Zajęcia są bezpłatne i przeznaczone dla seniorów z terenu gminy i miasta Czerwionka-Leszczyny. Dzięki różnorodnemu programowi projekt obejmuje zarówno aktywność fizyczną, jak i rozwijanie samodzielności w korzystaniu z urządzeń cyfrowych.

Powiązany artykuł

Mobilny Klub Seniora

Więcej aktualności z Rybnika znajdziesz na stronie głównej irybnik.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na irybnik.pl/wydarzenie.

Poniedziałkowe spotkania w dwóch ośrodkach

Spotkania będą odbywać się co poniedziałek w dwóch lokalizacjach:

• Zameczek w Leszczynach przy ul. Księdza Adolfa Pojdy 35,
• Centrum Kulturalno-Edukacyjne w Czerwionce przy ul. 3 Maja 36 D.

Podział zajęć i godziny zostaną podane po zakończeniu rekrutacji. Osoby zainteresowane udziałem powinny wcześniej skontaktować się z organizatorami, ponieważ sam cykl poniedziałkowych spotkań nie wskazuje jeszcze, w którym miejscu odbędą się poszczególne zajęcia.

Informacje oraz zapisy prowadzone są pod numerem telefonu 795 498 073. Projekt prowadzi Fundacja 47 w ramach Wieloletniego Programu na rzecz Osób Starszych „AKTYWni SENIORZY – ASY” na lata 2026–2030.

na podstawie: Urząd Gminy i Miasta Czerwionka-Leszczyny.