Akademia Nordic Walking - wiosna w Rybniku z MOSiR zaczyna się od pierwszego kroku

Wiosna podaje rękę mieszkańcom Rybnika i robi to z kijkami - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku przygotował kolejną edycję Akademii Nordic Walking. To propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję, opanować technikę lub po prostu ruszyć się z kanapy i spotkać innych na świeżym powietrzu.
- Akademia Nordic Walking - MOSiR uczy techniki i promuje aktywny wypoczynek
- Terminy i miejsce zajęć są ustawione na wieczorne sesje przy stadionie
- Zapisy i opłaty pokazują, gdzie kupić miejsce i ile zapłacić
Akademia Nordic Walking - MOSiR uczy techniki i promuje aktywny wypoczynek
Celem zajęć jest nauczenie prawidłowej techniki chodu Nordic Walking, podniesienie sprawności fizycznej oraz profilaktyka zdrowotna. Organizator stawia na prostotę i dostępność - zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą poprawić lub sprawdzić swoją technikę. Zajęcia realizuje Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, a trenerzy pracują w małych, kameralnych grupach, by każdy mógł zwrócić uwagę na detale ruchu 😊.
- Uczestnictwo jest otwarte dla wszystkich chętnych od 15 roku życia.
- Maksymalna liczba osób w grupie to 16 uczestników.
Codziennie nowe informacje z Rybnika publikujemy na irybnik.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na irybnik.pl/wydarzenie.
Terminy i miejsce zajęć są ustawione na wieczorne sesje przy stadionie
Zajęcia odbywają się cyklem wiosennym, w ustalonych dniach i godzinach - idealne na po pracy:
- 15.04. – 22.05.2025 – każdy wtorek i czwartek 18:00-19:00.
- W całym cyklu przewidziano 10 spotkań.
- Miejsce zbiórki to Stadion Lekkoatletyczny przy ul. Gliwickiej 72 (wejście/wjazd oraz parking od ul. Żużlowej).
Na zajęcia można dołączyć w dowolnym momencie trwania cyklu, co daje elastyczność dla pracujących i zapracowanych mieszkańców 😊.
Zapisy i opłaty pokazują, gdzie kupić miejsce i ile zapłacić
Udział w całym cyklu jednej grupy kosztuje 120 zł/os., a dla młodzieży w wieku 15-18 lat wynosi 60 zł/os.. Zniżka z KARTĄ RYBKA to 96 zł/os., a dla młodzieży 48 zł/os..
Rejestracja odbywa się przez formularz online - zapisy prowadzi MOSiR: https://dostartu.pl/akademia-nordic-walking-wiosna-2025-v13856.
Powtórzenie cen i sposobu zapisu, żeby nic nie umknęło: udział 120 zł/os. (młodzież 60 zł/os.), zniżka z KARTĄ RYBKA 96 zł/os. (młodzież 48 zł/os.), a zapisy możliwe są przez stronę: https://dostartu.pl/akademia-nordic-walking-wiosna-2025-v13856. 🚶♀️🚶♂️
Dla mieszkańców Rybnika to wygodna okazja, by zacząć sezon aktywności razem z instruktorem i w niewielkiej grupie - MOSiR stawia na jakość, a nie masówkę.
na podstawie: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Ponad 2300 kontroli w Rybniku. Trzech kierowców było nietrzeźwych

Ceny mieszkań w Rybniku w listopadzie 2026: 6 120 zł/m², -0,2% r/r

Ceny mieszkań w Czerwionce-Leszczynach w listopadzie 2026: 4463 zł/m²

Kolędy zabrzmią w Chwałowicach. Uczniowie Studia Wokalnego zapraszają na koncert

Śląskie zakłady wyemitowały 2,8 tys. ton pyłów. Urządzenia zatrzymały 99,8 proc.

Prawnie chronione tereny zajmowały ponad jedną piątą województwa śląskiego

Stulecie kościoła w Czuchowie uczczono mszą z udziałem metropolity

Basia wraca na ekran. W listopadzie czeka rodzinny seans w cyklu Tu Kino

Jak chronić, nie odbierając samodzielności? Rozmowa o opiece w powiecie rybnickim

Rybnik wraca na lód: sezon na miejskim lodowisku rusza już dziś

Kierowca autobusu w Rybniku ruszył z AED. Pomógł uratować mężczyznę
![[PIŁKA NOŻNA] Rakow II – ROW 1964 Rybnik 1:3. Hat trick Kuczery w Betclic 3. Lidze – Grupa 3 (Grupa III)](/images/mecz/thumbnails/rakow-ii-row-1964-rybnik-30102026-13.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Rakow II – ROW 1964 Rybnik 1:3. Hat trick Kuczery w Betclic 3. Lidze – Grupa 3 (Grupa III)

Ponad 180 000 gości podczas dwuletniej trasy Volvo For Safety

W Rybniku wcześniaki i ich bliscy spotkają się na wspólnym świętowaniu
Przydatne dane teleadresowe
- Stacja Pogotowia Ratunkowego w Rybniku - kontakt, lokalizacja, dostępność
- Filia nr 2 Maroko w Rybniku - godziny, karta, wypożyczenia
- Filia nr 15 Kamień - Biblioteka Rybnik: adres, godziny, kontakt
- Filia nr 8 Biblioteki Publicznej w Rybniku - kontakt, godziny, zasady wypożyczeń
- WORD Rybnik - egzaminy na prawo jazdy, cennik i rezerwacja
- Teatr Ziemi Rybnickiej w Rybniku - kontakt, bilety, godziny kasy, wynajem sal
