Powiat Rybnik: Darmowa pomoc psychologiczna w ramach grup wsparcia Równoważnia”
Fundacja ADRA, wychodząc naprzeciw rosnącym potrzebom społecznym, w tym lęku wywołanego pandemią wirusa COVID-19, uruchamia grupy wsparcia online prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów.
Z doświadczeniem wzmożonego napięcia emocjonalnego bardzo trudno jest sobie poradzić. Natłok myśli, zastanawianie się jak odnajdziemy się na rynku pracy po ustaniu pandemii, jak będziemy dalej funkcjonować w zmienionej rzeczywistości - to problemy, z jakimi zmaga się od pewnego czasu większość Polaków.
Fundacja proponuje udział w grupie wsparcia w czasie, gdy izolacja, w jakiej żyjemy od jakiegoś czasu, a także kwarantanna, jakiej poddani są niektórzy z nas, mają niebagatelny wpływ na wszystkich. Dzięki grupie można bezpiecznie i anonimowo podzielić się własnymi przeżyciami, wymienić doświadczeniami, pomysłami, otrzymać wsparcie. Można tu spotkać ludzi, którzy przeżywają te same problemy, którzy nie ocenią i nie skrytykują, ale zrozumieją i wesprą.
Aktywne uczestnictwo w grupie to nie tylko pomoc w rozwiązywaniu codziennych problemów, to także praca nad sobą i rozwój osobisty. To często pierwszy krok na drodze do nowego życia uważa Magda Matuszewska, koordynator akcji Fundacji ADRA Polska.
Do tej pory chętnych do prowadzenia grup zgłosiło się sporo. To psychologowie, trenerzy, doradcy zawodowi i terapeuci. Grupy wsparcia działać będą w oparciu o model, dzięki któremu pod skrzydłami” jednego mentora wsparciem może zostać objętych aż 144 osoby. Już teraz przewidujemy, że liczba beneficjentów (osób, którym udzielane będzie wsparcie) może być bardzo duża. Dlatego też nabór do grup wsparcia pozostanie stale otwarty.
Mentor - przygotowuje moderatorów do odpowiedniego prowadzenia grup, udziela wsparcia w trakcie trwania projektu.
Moderator dba o wsparcie dla grup zgodnie z ich założeniami i w oparciu o wskazówki udzielane przez mentora.
Beneficjent / osoba szukająca wsparcia może się zgłosić już dziś. Wystarczy wypełnić formularz, który ułatwi moderatorom utworzenie odpowiednich grup tematycznych.
Spotkania grup wsparcia odbywać się będą online i wymagają jedynie komputera i dostępu do Internetu. Udział w nich jest bezpłatny.
Co zrobić, aby dołączyć do grupy wsparcia Równoważnia”?
- wejść na stronę adra.pl/kryzys
- wypełnić krótki formularz
- poczekać na kontakt ze strony Fundacji.
Osoby, które mają wykształcenie psychologiczne, psychoterapeutyczne lub ukończone szkolenia związane z coachingiem i doradztwem zawodowym Fundacja ADRA zaprasza do współpracy w projekcie na zasadach wolontariatu jako moderator grupy lub mentor. CV należy wysyłać na adres
Osoba do kontaktu:
Magda Matuszewska
+ 48 691 394 950
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
ADRA Polska | adra.pl
Starostwo Powiatowe w Rybniku,
starostwo.rybnik.pl/aktualnosci-powiatu/2278-darmowa-pomoc-psychologiczna-w-ramach-grup-wsparcia-rownowaznia
![]()
Ostatnie Artykuły

Piętnaście edycji i wspólne „Dziady”. Narodowe Czytanie w Czerwionce-Leszczynach

Po 50 tysięcy złotych na zielone ogrody w rybnickich przedszkolach

Ponad 106 mln zł na ul. Mikołowską. Kolejne 3 mln zł wsparcia

Dzieciniada 2026 nadciąga do Boguszowic - czas na bajkowe stroje

Do 10 tys. zł na bezpieczeństwo. Ruszył nabór dla grup z Rybnika

105 lat, wojna i Tatry. Józef Tlołka świętował w Czerwionce-Leszczynach

Dynia w roli głównej. Jesienne warsztaty florystyczne w Czerwionce-Leszczynach

Trzy seniorki, jedno mieszkanie. W Rybniku za ścianą zawsze ktoś jest

Młode tancerki z Czerwionki-Leszczyn dostały walizki na kolejne sukcesy

12 tysięcy złotych dla młodych pomysłodawców z Rybnika

Sygnalizacja i ręczne kierowanie ruchem na ul. Furgoła

Na błoniach powstanie historyczna osada. Wieczorem ruszy nocna trasa po Bełku

Akwarium w Boguszowicach na kilka godzin zgaśnie przez przerwę w prądzie

Super Mamuśki ze Szczerbic znów na podium. Wygrały pięć z sześciu meczów
Przydatne dane teleadresowe
- Starostwo Powiatowe w Rybniku - kontakt, rejestracja pojazdów, prawo jazdy, pomoc prawna
- Młodzieżowy Dom Kultury w Rybniku - zajęcia, zapisy i kontakt
- Parafia Matki Boskiej Bolesnej w Rybniku - msze, kancelaria, sakramenty
- Komenda Miejska Policji w Rybniku - kontakt, komisariaty, dzielnicowi
- Centrum Kształcenia Ustawicznego w Rybniku - kontakt, dokumenty, zapisy
- Parafia Chrystusa Króla w Rybniku Golejowie - historia, nauki przedmałżeńskie, poradnia małżeńska
