Rybnickie Spotkania Inspiracyjne: warsztaty rozwoju

Co kryje się w Twoim wewnętrznym skarbcu? Podczas spotkania „W moim skarbcu mam…” w Rybniku będzie można przyjrzeć się własnym doświadczeniom, odkryć źródła motywacji, pobudzić kreatywność i uwolnić trochę napięcia dzięki śmiechowi. Warto zarezerwować sobie ten czas i wziąć udział w bezpłatnych warsztatach.

Szczegóły Rybnickich Spotkań Inspiracyjnych

• Data: 25 września 2026 r. (piątek)
• Godzina: 17:00–18:30
• Miejsce: halo! Rybnik, ul. Sobieskiego 20, 44-200 Rybnik
• Wstęp: bezpłatny
• Zapisy: obowiązują, za pośrednictwem formularza organizatora

Za wydarzenie odpowiadają EDUKOMETR Sp. z o.o. oraz Ośrodek HELIOS.

Codziennie nowe informacje z Rybnika publikujemy na irybnik.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na irybnik.pl/wydarzenie.

Co znajdzie się w programie?

Warsztaty zostały przygotowane dla osób, które chcą lepiej poznać swoje mocne strony, odzyskać energię do działania i znaleźć więcej przestrzeni na twórcze podejście do codzienności. Program łączy refleksję, praktyczne ćwiczenia, pracę z emocjami i muzykę na żywo

• „Odkrywamy osobiste skarby” – uczestnicy przyjrzą się własnym doświadczeniom i spróbują odnaleźć w nich kapitał, który może pomóc budować życie zgodne z osobistymi potrzebami i celami. Pojawi się także temat motywatorów, które napędzają codzienne działania. Zajęcia poprowadzi dr Elżbieta Makowska-Ciesielska, doktor nauk społecznych, wykładowczyni akademicka i przedsiębiorczyni związana z projektami rozwoju osobistego.

• „Jak przywrócić twórcze życie” – zamiast długiej teorii zaplanowano praktyczne sposoby na osłabienie wewnętrznego krytyka i odpuszczenie perfekcjonizmu. Będzie miejsce na błędy, zabawę oraz ćwiczenie, które pomaga spojrzeć na kreatywność bardziej swobodnie. Prowadząca, Aneta Neumann, jest trenerką rozwoju osobistego i biznesowego oraz specjalistką od budowania pewności siebie i zamieniania celów w nawyki.

• „Śmiech – klucz do wewnętrznego skarbca” – krótkie ćwiczenia inspirowane jogą śmiechu mają pomóc rozładować napięcie i poprawić samopoczucie. Spotkanie zakończy relaks przy dźwiękach instrumentów wibroakustycznych. Poprowadzi je Katarzyna Pentos, założycielka Ogólnopolskiej Fundacji Śmiechu, instruktorka jogi śmiechu i trenerka technik relaksacyjnych.

Całość uzupełni akompaniament gitary na żywo, dzięki czemu warsztatowa atmosfera zyska także muzyczny, odprężający akcent.

Link do wydarzenia na Facebooku