PO CO NAM EMPATIA? Warsztaty w Rybniku

Empatia to nie tylko ważne pojęcie, ale też umiejętność, która może ułatwiać codzienne rozmowy i pomagać w budowaniu relacji. Podczas otwartego spotkania warsztatowego w Rybniku uczestnicy poznają podstawy Porozumienia bez Przemocy i sprawdzą, jak słuchać uważniej — bez oceniania.

PO CO NAM EMPATIA? – kiedy i gdzie odbędą się warsztaty

Kiedy: piątek, 2 października 2026 r., godz. 18:15–20:15
Gdzie: Pracownia z Wyboru, ul. Władysława Broniewskiego 23, Rybnik
Udział: bezpłatny
Zapisy: mailowo na adres [email protected] lub SMS-em pod numer 600 824 501. W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko, nazwę warsztatu, numer telefonu oraz adres e-mail.

Spotkanie jest częścią 13. Maratonu Empatii. Organizuje je Stowarzyszenie z Wyboru.

Codziennie nowe informacje z Rybnika publikujemy na irybnik.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na irybnik.pl/wydarzenie.

Jak będzie wyglądać spotkanie?

Warsztat jest inspirowany metodą Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla Rosenberga. Zamiast samej teorii uczestnicy przyjrzą się temu, czym empatia jest w codziennym życiu, co utrudnia uważne słuchanie i jak prowadzić otwarty dialog.

W programie przewidziano wprowadzenie do NVC, ćwiczenia w parach oraz rozmowę w grupie — w bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń. To okazja, by lepiej rozpoznawać własne emocje, ćwiczyć słuchanie bez oceniania i szukać sposobów na konstruktywne reagowanie w trudnych sytuacjach.

Warsztat jest przeznaczony dla dorosłych i młodzieży od 13. roku życia, niezależnie od wcześniejszej znajomości NVC. Mile widziane są rodziny, osoby przychodzące samodzielnie, młodzież i seniorzy; rodzic może uczestniczyć razem z dzieckiem.

Spotkanie poprowadzi Agata Górny, arteterapeutka i współzałożycielka Szkoły z Wyboru, związana także z Pracownią z Wyboru w Rybniku. W swojej działalności łączy zainteresowanie naturalną edukacją z ideą Porozumienia bez Przemocy.

Link do wydarzenia na Facebooku