Miłość i moc - dwudniowe warsztaty o kobiecym gniewie w Rybniku

W Domu Kultury w Chwałowicach pojawi się okazja, by spojrzeć na gniew nie jako wroga, lecz jako siłę do twórczego życia. Gabriela Klara Kowalska zaprasza na praktyczną, kameralną pracę z emocjami, która może zmienić sposób, w jaki reagujesz na swoje granice i potrzeby.

• Weź gniew za rękę i naucz się go używać na warsztatach Miłość i moc - kobiecy gniew
• Pracuj w małej grupie - ruch, głos i praktyka, które zostają z tobą
• Zarezerwuj miejsce przez formularz i zaplanuj weekend

Weź gniew za rękę i naucz się go używać na warsztatach Miłość i moc - kobiecy gniew

Gniew bywa piętą achillesową lub napędem - zależy, kto trzyma kierownicę. Na warsztatach prowadzonych przez Gabrielę Klarę Kowalską uczestniczki mają szansę rozpoznać swoje sygnały, nazwać je i przekształcić w energię do działania. To nie wykład, tylko praca w grupie i ćwiczenia, które pozwalają poczuć różnicę między reaktowaniem a świadomym użyciem emocji 😊.

Pracuj w małej grupie - ruch, głos i praktyka, które zostają z tobą

Format jest intymny i skoncentrowany - będzie czas na osobiste doświadczenie i dzielenie, a także na konkretne techniki, które da się zabrać do codziennego życia. Przy takiej liczbie osób łatwiej poczuć się bezpiecznie i odważniej eksperymentować z ruchem, głosem czy gestem. To propozycja dla osób, które chcą żyć pełniej i bez lęku przed oceną innych 😊.

Zarezerwuj miejsce przez formularz i zaplanuj weekend

Plan jest prosty i intensywny - dwa dni z praktyką i przerwami na regenerację. Miejsca są ograniczone, więc decyzja leży w twoich rękach.

Grafik:

• Termin: 11-12.04.2026
• sobota, 11.IV. 10:30-18:30 - przerwa obiadowa
• niedziela, 12.IV. 10:30-16:00 - przerwa na krótki lunch
• Miejsce: Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Chwałowicach
• Pracujemy w kameralnej grupie maksymalnie 14 osób

Zapisy odbywają się przez formularz - Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKwrx4ypT91t1NpjqQ8cUx0FNwdgmaPjFyQ6n_QyEAjVNkNw/viewform. Powtórzę to jeszcze raz dla porządku - Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKwrx4ypT91t1NpjqQ8cUx0FNwdgmaPjFyQ6n_QyEAjVNkNw/viewform.

Jeśli chcesz poznać prowadzącą przed warsztatami, zobacz jej stronę - Gabriela Klara Kowalska: https://gabrielaklara.mystrikingly.com/ 🙂.

Przyjdź, jeśli czujesz, że nadszedł czas, by przestać „gasić pożary” i zacząć używać gniewu jako narzędzia do życia z większą mocą i sensem.

na podstawie: DK Rybnik-Chwałowice.